以前筋トレの検証記事を書きましたが、実はそれ以前から筋トレしてました。
そっから数えると今日で大体三週間ぐらい。
だんだん腕が太くなってきました！
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やっと腕が太くなり始めた！
貧相でコンプレックスでしかなかったほっっっそい腕が着実に太くなってきました。
毎日見てるからわかりにくいけど写真撮って比べてみると着実に太くなっててめっちゃ嬉しかった。
筋トレしてみようかな、もしくは筋トレしてる、って人には毎回写真を撮ることをおすすめ。
日々の変化は小さくても着実に結果が出てるはず。
こんなガリガリでも1ヶ月弱で目に見える結果が出るので筋トレ楽しいですよ。
また成果報告しまーす！
